Mobil:  +36 30 25 03579 
Email: toth.balint@bvsc.hu

Régi kapcsolat fűz a sporthoz, hiszen előbb léptem be a BVSC SPORT CLUB kapuján, minthogy iskolapadba ültem volna – 5 éves voltam amikor úszni kezdtem, majd kipróbáltam magam vízilabdában, végül a versenyszerű kenu világában töltöttem el nem kevés időt. Az évek során sok minden változott, de bármerre is sodort az élet a sport, a mozgás mindig elsődleges helyet foglalt el a mindennapjaimban. A vendéglátásban eltöltött 14 év után arra a döntésre jutottam, hogy nem csak a szabadidőmet szeretném a mozgásnak szentelni, így pályát váltottam és 2015-ben edző lettem.

Megfordultam a Victory Fitnessben, találkozhattatok velem a Fitness 5-ban és a Holmes Place csapatát is erősítettem, végül a BVSC-ben találtam meg a számításaimat, ahol elsősorban a vízilabda csapat erőnléti edzőjeként dolgozom, illetve személyi edzőként segítek a vendégeimnek egy minden tekintetben egészséges életmódot kialakítani. Főprofilom a funkcionális edzés, ebből adódóan az edzéseimen nagy szerepet kap a TRX, a Kettlebell, illetve a szabad súlyos gyakorlatok. Kiemelten fontos számomra a jó mozgás, a minőségi edzés, amely mindenki számára szerethető és élvezhető. Bízom benne, hogy a jövőben egyre több és több embernek taníthatom meg az egészségtudatos életmódot, amely túlmutat az edzéseken és irányt mutat a megfelelő táplálkozásban, a megfelelő mennyiségű és minőségű alvásban, a különféle előnyökkel járó légzési technikákban vagy éppen a hidegterápiában.

VÉGZETTSÉG

• (2015) Testépítés és fitness sportoktató |Fitness Company|
• (2016) Személyi edző |Fitness Company|

SZAKMAI TANFOLYAMOK

• (2015) TRX Suspension Training Course |R-MED Akadémia|
• (2015) X-Training Crossover Fitness oktató |Fitness Company|
• (2016) Életmód tanácsadó wellness tréner |Fitness Company|
• (2017) Testegyensúly gerinctréning oktató |Fitness Company|
• (2020) GFM Level 1 Instructor |360 Academy|
• (2021) Funkció – Fittség – Teljesítmény |Thor Academy|